TENNIS The Long And Winding Road 日々上達し、草トー上位を目指す、レッスンと試合のフィードバック日記

新体連の団体戦があった。私は男Ｄに出場。みんな動きがよく、またオーダがバッチリと的中したことで、宿敵アンドレさんチームに勝利！大きな成果だ。１試合目はなんとかできたものの、雨のため２試合目は9/7に順延となった。（この日は山行予定があり不参加予定）

・第１試合（女Ｄ）３－６
わがＧＳＣは、魔女っ子さん・みよるんさんペア。相手は強敵。善戦したが惜しくも3-6で敗退。

・第２試合（男Ｄ）６－２
私とプリンさんペア。このペアでは６月に内田杯に出場し１回戦敗退であったがなかなかいいコンビネーションだった。トスで勝ち私のサーブで始めた。
◆試合経過
1-0,1-1,2-1,3-1,3-2（サービスブレーク(^_^;)）,4-2,5-2,6-2
ノーアドも２／２で取得しいい結果だった。

・第３試合（ＭＤ）６－４
くまさん・スマッシュさんペア。相手はねりまCUP優勝経験がある強敵Ｉさん・Ｓさんペア。サービスキープが続く一進一退の試合展開。一時雨も強くなるが、最後は5-4でノーアドを取って勝利！

以前の交流戦では散々な負け方をしたこともあり、アンドレさんチームに勝て、みんな本当にうれしそうだった。

夏休みで１週お休みしたため、２週間ぶりのレッスン。なぜか今日は振り替えが多く１３人だった。Ｍコーチが人事異動で去るため９月からＳコーチに変わるとのこと。異動があるとは、テニスコーチもサラリーマンなんだ、と妙に感心した。
後任はＳさんのようだ。

昨日までの登山のため足がパンパンで動きが鈍い。
・Ｓ＆Ｖ　Ｆ：強すぎ、Ｂ：うまく当たらない。
・Ｖ＆Ｖ　Ｂ：ヒット後ラケットが泳ぎすぎとＡコーチのアドバイス。
Ｍさんは本気勝負してくれた。私にとってはこれが一番のレッスンかもしれない。感謝。

週末にサークルの合宿で軽井沢へ。２日間良い（良すぎた？）天気で、合宿を堪能した。
・１日目：13～17時
アップの後、ゲームではなくローテーションの練習。クロスストローク、サーブ＆ボレー、ボレーボレー。１セット３～４分で１９セットやった。暑い中倒れそうになった。
その後、ダブルスフォーメーション。みんなぐったり。

・２日目：9～13時
昨夜はしゃぎすぎたか、酒が残っていて身体が良く動かない。紅白の対抗戦だが、最初の試合（Ｎさんとのmix）は競り負ける。その後は男Ｄ、ｍｉｘは全勝した。

合宿前は２日でテニスをやるのが８ｈは短いかな、と思ったが、終わってみるとクタクタ。これくらいが限度かな？

今日はラリーイベントがあった。ストロークとボレーのラリーを２分間で何回続けられるか。練習してから入ったが、記録は６回という惨めな結果となった。安定感が課題か。

今日の練習メニューはサーブ＆ボレー。
センターにサーブを打って反対のクロスにボレーを返す。安定したボレーが打てず苦労する。強い球を打つ必要はなく、緩くてもいいから兎に角深く返すのが肝要。

ボレーボレーでのＡコーチのアドバイスはいつも参考になる。今回は、
・ボールの下に（身体を）入って、アンダースピンをかける感じ。
・ローボレーは前に打つが、腕を出すだけでなく、足を使って身体全体を前に出す感じで

来週は夏休みのため１回おやすみ。