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TENNIS The Long And Winding Road 日々上達し、草トー上位を目指す、レッスンと試合のフィードバック日記

古田かんとく
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レッスン記(11/28)

振り替えする。STコーチの金曜の20時のクラス。
ここは知り合いが多く、NGCさん、SNDさん、なんちゃってリカさん、WTさん。水曜の自分のクラスより運動量が多いと感じた。
STコーチのレッスンは3回目かな。前回は随分前になるが、スピンサーブを教わった覚えがある。論理的に分かり易いコーチングで好印象。
今日はストロークが中心。
・フォアハンド:左腕を使い、インパクトの瞬間まで腰を開かず残すこと。これにより、腰を使い打つことになる。
・バックハンド:同じく左腕の使い方。インパクト後に大きく後ろに開くように。これにより、インパクト後に身体が開かない。

アドバイスは、バックハンド。フォロースルーが回ってしまい、ネットが多め。ラケットを上に持っていくようなフォロースルーができると安定する。

言葉で表すのは難しいな・・・
日記 | 投稿者 古田かんとく 00:49 | コメント(0) | トラックバック(0)
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