TENNIS The Long And Winding Road 日々上達し、草トー上位を目指す、レッスンと試合のフィードバック日記

振り替えする。ＳＴコーチの金曜の２０時のクラス。
ここは知り合いが多く、ＮＧＣさん、ＳＮＤさん、なんちゃってリカさん、ＷＴさん。水曜の自分のクラスより運動量が多いと感じた。
ＳＴコーチのレッスンは３回目かな。前回は随分前になるが、スピンサーブを教わった覚えがある。論理的に分かり易いコーチングで好印象。
今日はストロークが中心。
・フォアハンド：左腕を使い、インパクトの瞬間まで腰を開かず残すこと。これにより、腰を使い打つことになる。
・バックハンド：同じく左腕の使い方。インパクト後に大きく後ろに開くように。これにより、インパクト後に身体が開かない。

アドバイスは、バックハンド。フォロースルーが回ってしまい、ネットが多め。ラケットを上に持っていくようなフォロースルーができると安定する。

言葉で表すのは難しいな・・・