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TENNIS The Long And Winding Road 日々上達し、草トー上位を目指す、レッスンと試合のフィードバック日記

古田かんとく
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10月期2回目のレッスン。振り替え者が多く顔見知りの人が少ない。今月からアシスタントコーチがAさんからMTさんにかわった。Aさんがよかったのに・・・

この3週間ずっとバックボレー中心に実施し、ずいぶん良くなってきた。先週からは、バックハイボレーも入れた。バックハイも基本的にひじ~手首を伸ばしきらず、というところは変わらない。ただ、これまで打ったことがないような打ち方(ラケットの動き)になるため、力が入らずボールが弱い。
①手の甲を見る感じ
②ひじを中心にラケットがまわる感じ
パワーを付けるためには、腕のトレーニングが必要か?
日記 | 投稿者 古田かんとく 12:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
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