2008年09月04日
レッスン記(9/3)
本日から9月のレッスン。
Mコーチ→SZKコーチに変った。Aコーチはそのまま。
レギュラーメンバーも増減があった。特に今日は振り替えミスがあり14名!(今までの最大数)だった。多すぎるのも考えものだ。
ボレー中心のレッスンが継続。本日のテーマは、
①ボレーヤーに対して沈めるストロークを打つ
②バックボレー
だ。
沈めるストロークは、スピンとボールに緩急をつけることで、うまく沈められた。
バックボレーは相変わらずヘタクソ。打ち方ができていないようで、大きく直された。
□悪い点
①打点(ラケット)が身体から離れすぎ
②当たりが薄く、ボールに回転かかりすぎている
★アドバイス
・インパクトの瞬間、胸を張るように打つ。
・軸足(フォアなら右、バックなら左)をしっかり出す
→1で軸足を出し、2で胸張りインパクト
いままでのMコーチはアドバイス少なく、どちらかと言えば好きに打てという感じだったが、新コーチは打ち方からアドバイスが多い。少しは変るか期待。
Mコーチ→SZKコーチに変った。Aコーチはそのまま。
レギュラーメンバーも増減があった。特に今日は振り替えミスがあり14名!(今までの最大数)だった。多すぎるのも考えものだ。
ボレー中心のレッスンが継続。本日のテーマは、
①ボレーヤーに対して沈めるストロークを打つ
②バックボレー
だ。
沈めるストロークは、スピンとボールに緩急をつけることで、うまく沈められた。
バックボレーは相変わらずヘタクソ。打ち方ができていないようで、大きく直された。
□悪い点
①打点(ラケット)が身体から離れすぎ
②当たりが薄く、ボールに回転かかりすぎている
★アドバイス
・インパクトの瞬間、胸を張るように打つ。
・軸足(フォアなら右、バックなら左)をしっかり出す
→1で軸足を出し、2で胸張りインパクト
いままでのMコーチはアドバイス少なく、どちらかと言えば好きに打てという感じだったが、新コーチは打ち方からアドバイスが多い。少しは変るか期待。
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